SLIMYONIK® AIR in PforzheimDu musst nur liegen, den Rest macht Luft.

Aus den feinsten Blutgefäßen tritt ständig Flüssigkeit ins Gewebe aus. Sie versorgt die Zellen. Was davon nicht direkt ins Blut zurückkehrt, holt das Lymphsystem ab, ein eigenes Netz aus feinen Gefäßen, das die Flüssigkeit zurück in den Kreislauf bringt.

Das Lymphsystem hat kein eigenes Herz. Es ist darauf angewiesen, dass sich etwas bewegt: die Wadenmuskeln beim Gehen, die Atmung und die Lymphgefäße selbst, die sich in kleinen Abschnitten zusammenziehen. Wer zwölf Stunden steht oder acht Stunden sitzt, gibt diesem System wenig Bewegung. Die Flüssigkeit sammelt sich dann eher unten, und die Beine fühlen sich am Abend schwer an.

Hier setzt der Druck von außen an. Er drückt das Gewebe in einer Richtung zusammen, lässt wieder los und wiederholt das. Damit übernimmt er für eine halbe Stunde einen Teil der Arbeit, die sonst die Muskelpumpe macht.

Ein Druck, der überall gleichzeitig anliegt, gibt keine Richtung vor. Entscheidend ist, dass sich die Kammern nacheinander füllen, sodass eine Welle durch das Bein läuft. Für den Lymphfluss läuft diese Welle von den Füßen Richtung Rumpf, dorthin, wo die Lymphe ohnehin hin will.

Deshalb steuert das Programm vor allem die Abfolge: welche Kammer wann arbeitet, wie lange sie hält und wie kräftig. Und deshalb fühlt sich nicht jede Anwendung gleich an.

Flüssigkeit, die aus dem Gewebe zurück in den Kreislauf kommt, landet am Ende bei den Nieren. Der Körper merkt, dass mehr Flüssigkeit im Umlauf ist, und scheidet sie aus. Das ist kein Entgiften und kein Abnehmen, sondern ganz normales Wasser, das vorher am falschen Ort saß. Plan nach dem Termin also keine lange Autofahrt ohne Pause.

Gut ist die Anwendung für Beine, die abends schwer sind, weil der Tag im Stehen oder Sitzen vergangen ist, für das Gefühl von Erholung nach körperlicher Belastung und für Menschen, die eine Body-Anwendung wollen, bei der niemand Hand anlegt.

Nicht gemacht ist sie dafür, Gewicht zu verlieren, Fett zu verkleinern oder Cellulite zu beseitigen. Schwellungen, deren Ursache niemand kennt, gehören zuerst ärztlich abgeklärt und nicht in unser Gerät. Ein Lymphödem, ein Lipödem oder eine Venenerkrankung behandeln wir nicht, das gehört in ärztliche Hände.

In der Medizin gibt es Geräte, die nach demselben Prinzip arbeiten. Sie heißen dort apparative intermittierende Kompression, werden ärztlich verordnet und gezielt eingesetzt, etwa bei Lymphödemen, Venenleiden oder zur Vorbeugung von Thrombosen, oft zusammen mit Kompressionsstrümpfen und einer Lymphdrainage nach Verordnung.

Was wir machen, sieht ähnlich aus, ist aber etwas anderes: eine kosmetische, wellnessorientierte Druckwellenmassage für gesunde Menschen. Sie ersetzt keine verordnete Therapie, keine Kompressionsstrümpfe und keine medizinische Lymphdrainage. Wenn du eine solche Therapie bekommst, setz sie bitte nicht für uns aus.

Für Cellulite hat das Gerät ein eigenes Programm mit anderer Ansteuerung. Es fühlt sich anders an als die Anwendung zur Regeneration.

Cellulite ist kein Wasser, das man wegdrücken kann. Es ist ein Erscheinungsbild der Unterhaut, bei dem Fettgewebe zwischen Bindegewebssträngen nach oben drückt. Druck und Durchblutung können das Hautbild für eine Weile ruhiger wirken lassen. Belastbare Studien dazu gibt es kaum. Beseitigen kann das Programm Cellulite nicht, und Straffung braucht mehr Geduld, als sich die meisten wünschen.

Trink genug, vor dem Termin wie danach. Ob eine bestimmte Trinkmenge den Effekt messbar verstärkt, ist nicht untersucht. Unsere Erfahrung ist trotzdem eindeutig: Wer den ganzen Tag kaum etwas trinkt, spürt danach weniger und fühlt sich eher matt.

Wer bei einem Liter am Tag bleibt und daran nichts ändern möchte, bekommt von uns deshalb eher diesen Hinweis als einen Termin.